横向きで寝る方におすすめの枕「スリープバンテージ」の評価・感想をまとめてみました

どーも、３日連続でカレーを食べている家おじさんです◝(⁰▿⁰)◜✧

今回は横向きで寝るという方におすすめの枕「スリープバンテージ」のネット上の評価や実際に使ってみた感想などを、出来る限り分かりやすくまとめてみました。

私も仰向けでは寝られない完全なる横寝派なのでこれは気になる商品です、仰向けって全然落ち着かないし、なぜか喉いたくなるから無理なんだよなぁ・・・。

「スリープバンテージ」の商品説明
「スリープバンテージ」のここが良い
「スリープバンテージ」のここがイマイチ
購入者の評価・感想
追記

「スリープバンテージ」の商品説明

サイズ：縦５５ｃｍ・横４２ｃｍ・高さ１５.５ｃｍ

材質：枕本体の側生地（ポリエステル１００％）・枕本体の詰め物つぶわた（ポリエステル１００％）・枕カバー（ポリエステル８８％・ポリウレタン１２％）

お手入れ方法：枕本体は水洗い不可、天日干し可（直射日光ＯＫ）・枕カバーは水洗い可、洗濯機で洗う場合はネット使用推奨

ちゃんとカバーが取り外して洗えるので天気の良い日にでもカバーを洗って、ついでに枕本体も干しておけば長期的に使えそうですね。

「スリープバンテージ」のここが良い

姿勢をキレイに保てるＪ字型

Ｊの字の長い方の先端部分が背中にくるように使用するため、背すじを真っ直ぐに保ちやすくなります。

従来の枕で横向きに寝るとどうしても背中が丸まってしまい、結果的に猫背を促進させてしまう可能性が高まりますが、「スリープバンテージ」なら正しい姿勢で寝ることができ、体の歪み対策にもなると思います。

実はこれが私の横寝用の枕を探すきっかけでした、なかなかに重度の猫背の為いろんな運動やストレッチ、歩き方改善などを試しましたが結果はイマイチ。

私の場合横向きに寝ることが猫背の主原因なんだと思い仰向け寝にチャレンジしましたがどうしても無理！

なんかさぁ、全然寝れないんですよね、とにかく全く落ち着かない！寝れても１時間くらいで目が覚めて、気が付いたら横向きになってそのまま快眠。

寝る姿勢ってそんなに大事なの？って思う人もいるかもしれませんが、結局ストレットとか運動って出来ても１日１時間くらいが限界だと思うんですよね、むしろ毎日１時間ストレッチとか私には絶対無理。

でも寝てる時間って普通は６時間以上あるわけですよね、その間に１日の体の歪みをきっちりと正すことができれば１時間のストレッチより絶対効果あるって個人的には思っちゃうけどなぁ。

※ここは本内容とあまり関係がなく、書かれていることもあくまで一個人の考えなので興味のない人は読まなくて大丈夫です、どうぞご遠慮なく飛ばして下さい

<家おじさんが考える横向きで寝ることと猫背の関係について>

私は長期間に渡り猫背に悩まされてきました、なるべく普段の歩き方を意識したり猫背に効果のありそうなストレッチなどもたくさん試してきました、ですがあるとき気が付いてしまったのです「寝る姿勢を改善しなければ猫背は治らない」ということに。横向きに寝るということは何時間ものあいだ肩に体重が乗っている状態です、私の場合は特に肩も首も背中も全て丸め込むように寝ているので、これでは姿勢が歪んでしまうのは当然でしょう。どんどんと肩が体の前方内側に丸まってしまい、いわゆる「巻き肩」という状態になってしまっています。当然仰向けで寝ることも試みましたが、私の場合はどうしても横向きじゃないと落ち着いて眠れません。そういった経緯で少しでも肩の負担を軽減しようと横向き用の枕の購入を検討している最中です。もし、同じような悩みを持っていて仰向けで眠れる方であれば、まずは仰向けで寝ることを試してみてもいいかもしれません。